《内经》曰:“心者,生之本,神之变也,其华在面,其充在血脉,为阳中之太阳,通于夏气”。故夏季养生重在养心。5月27日东丽区图书馆邀请到天津中医药大学刘洋老师,给大家带来一场以“夏季养心”为题的“津丽大讲堂”文化公益讲座。


刘老师讲到中医为中道的医学。一方面要重视“治未病”的原则,要“未病先防,既病防变,病愈防瘥”,上工治未病;另一方面不能过度治疗,“大毒治病,十去其六,常毒治病,十去其七,小毒治病,十去其八,无毒治病,十去其九,谷肉果菜,食养尽之,无使过之,伤其正也。”药物性疾病已经成为当今医疗界的大问题。养生防病才是健康和长寿的因。精彩的演讲,引起台下阵阵热烈的掌声。


此次养生讲座受到社区居民的欢迎,为群众传播了健康理念,提高了居民的健康素质和生活质量,在社区营造了人人关注健康、人人懂得健康的氛围,使大家掌握更多的科学健康养生常识,努力营造文明东丽、健康东丽、幸福东丽的生活氛围。