津丽大讲堂”下基层讲座
在昆仑里、择月里、秋霞里社区开讲

 

 

  东丽区图书馆《津丽大讲堂》联合天津市社科联《理论超市》、天津图书馆《海津讲坛》特邀天津中医药大学中医学院副教授王蕾老师、天津医科大学教授史宝欣老师、天津师范大学心理系教授贾晓波老师分别于6月4日、6月5日、6月6日在昆仑里、择月里、秋霞里社区进行了题为《高血压的预防与保健》、《不同年龄阶段的营养保健与心理健康》、《心理健康与自我调适》的讲座,近二百名社区居民参加了讲座。
  王老师从遗传、环境两方面深入细致地讲解了高血压诱发的基本因素,并从高血压的危害、高血压患者的日常调护等多个角度为大家进行了重点讲解,强调健康重在预防。

  史老师介绍了不同年龄阶段的心理特点、生理特征,详细讲解了脑卒中、中风等常见中老年疾病的预防、早期识别和救治。建议养成良好的生活方式,预防疾病的发生。

  贾老师从心理调节的途径、认知调节的作用、情绪调节的基本途径等方面,对如何通过有效的自我调适,达到心理健康的状态进行了详细阐述,帮助居民树立心理健康意识、提高心理调适能力。

  三场讲座传播了健康知识,满足了基层的具体需求,受到了社区居民的欢迎。

 

                          2019-06-10
                      (信息来源:东丽区图书馆)